Het Effect van Slapeloosheid en Depressie

Één van de symptomen van depressie is slapeloosheid. Het is bekend dat depressie en slapeloosheid verbonden zijn. Nu hebben onderzoeken aangewezen dat slapeloosheid geen symptoom is maar dat het juist een trigger voor depressie is. De vraag is – kan het één behandelen het andere voorkomen? Ongeveer 80% van de mensen die een depressie hebben, hebben ook last van slapeloosheid.…